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保健品是不是含量越高越好？
来源：http://www.qihuisuo.com/ 发布时间：

2023-08-10

作者：

武汉淇会所美容养生

       保健品是不是含量越高越好？

       淇·会所技术总监金鹭妘女士为您解答：保健品是不是含量越高越好，并不完全是这样。可以说，含量越高的保健品在“功效”方面越强。但是，大家不要忽视一点的是，我要知道自己的身体是否真的需要这样高的含量呢？

       以大家都熟悉的“鱼油”举个简单的例子，如果是你吃鱼油只是为了日常保健，那么，纯度为300mg一粒的就足以满足身体的需要。而如果你已经患有高血压，想要吃鱼油做辅助治疗的话，那么含量600甚至更高的医用级别的鱼油可能就更适合你。

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