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为什么保健品有的饭前吃，有的饭后吃？
来源：http://www.qihuisuo.com/ 发布时间：

2023-08-10

作者：

武汉淇会所美容养生

       为什么保健品有的饭前吃，有的饭后吃？

       淇·会所技术总监金鹭妘女士为您解答：餐前服用还是餐后服用，大多数是根据保健品的性质来决定的，一般脂溶性的保健品是随餐服用主要是为了让身体更好地吸收其成分；同样，一些作为膳食补充如维生素，也是需要随餐服用的。相对而言，排毒或辅助人体代谢类会提倡餐前服用。

       厂家会根据这种保健品的特性来给出最好的建议。而大家需要做的，就只是按照包装说明来服用即可。如果厂家没有特别指出什么时间服用，那么就说明无论你什么时间服用并不影响效果。

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